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00##股份集团在城子小学的支教日子一天天过去，四位明星渐渐成为们心灵的倾听者，收获信任的同时，他们自己也在发生着改变。吴镇宇与们聊天吴镇宇变身“精分患者”白举纲当众剃光头不管是荧屏上，还是生活中，吴镇宇一直以来都给人“硬汉”的形象，但在《闪爸2》中，同样脾气倔强的小辉辉却成了他的“小冤家”。由于年纪小，小辉辉在习惯上总是踩到吴镇宇“雷点”，每次犯错误必定引来吴镇宇的严厉批评。但子嘴豆腐心的吴老师内心十分心疼小辉辉，教育完之后又会抱住他耐心安慰一番，“虎爸”和“猫爸”之间的自由切换，让观众忍不住感叹：“真的很精分。三是宜搭配。夏季饮食要注意食物结构的合理，讲究搭配。细粮和粗粮要搭配好，一个星期应吃三餐粗粮；稀的与干的要搭配好，早上吃面食、豆浆，中餐吃米饭，晚上一天吃干饭，一天吃稀粥。荤菜与蔬菜要搭配好，以青菜、瓜类、豆类等蔬菜为主，辅以肉虾类等荤食。四是宜粥。夏天不适合大补，少吃油腻，多吃清热降暑的食物，如绿豆粥、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等“解暑粥”。五忌生冷。炎炎夏季，适当吃些凉食或喝些冷饮会让人感觉身心舒适，但是，这些食物不宜吃得太多。

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